- 最近太ってきたかも!
- 痩せたいけど、髪の毛の抜け毛も気になる!
「だったら、育毛サプリとダイエットサプリの2つを同時に飲めば?」
こんな人も多くなっています。
サプリメントとは
そもそもサプリメントとは、栄養補助食品と呼ばれている商品です。
サプリメントの利用目的
サプリメントには、以下のような効果が期待されています。
- 健康の維持
- 病気の予防
- 食事で不足しがちな栄養の補給
- 疲労回復
- 美容やダイエット
などです。
サプリメントの正しい利用方法
サプリメントを購入数る際には、特に安全性や有効性を確認することが大切です。
サプリメントは、食品ですが、ビタミンやミネラルなどを多種類から摂取することで健康被害の可能性が高くなります。
よくあるのは、同じ成分を重複させていたという状態です。
この場合は、過剰摂取による体調不良の原因になります。
効果がない時の対処法
効果がない時には、思い切って、サプリメントをやめることも大切です。
薄毛、抜け毛はプロに相談
抜け毛、薄毛を改善したいから、サプリメントを探している。
こんな人は、発毛サロンにご相談ください。
髪の毛に必要な栄養を摂取することと血液循環を改善することは、いずれも薄毛、抜け毛の予防や改善に関係します。
痩せることを意識した食生活の改善方法や注意点。
髪の毛に必要な栄養を確保するための食生活改善方法。
いずれも同時にご相談が可能です。
初回は無料カウンセリングを実施しております。
お気軽にご相談ください。