髪が薄くなってきたことに気付くタイミングは、人それぞれ。
10代（中学生・高校生・大学生）の人もいますし、社会人（20代・30代）になってからという人もいます。
若い時には何もなかったのに、40代になって急に薄くなってきたという人もいます。
シャンプー、リアップ等の育毛剤、プロペシア等のAGA治療薬などいろいろ検索していてもパッとしない！
どうしよう！と思っていた男性の悩み相談事例をご紹介します。
40代で髪が薄くなり始めたと気付いたきっかけ
40代になってから髪が薄くなってきたのか？
それとも実はもっと前からその兆候があったのか？
こんなことを考えていませんか？
気付くのが遅い人の特徴
- 毛量が多い方だった
- ヘアアレンジ等をしない
- ヘアワックスやスプレー、整髪剤を利用しない
毎日の生活の中で、髪型やセットをしない人もいます。
いつも自然にナチュラルヘアで出勤。
休日友達と会う時にも何もしない。
こんな人は、ブラッシング等をする習慣がない人もいます。
結果的に、かなり減った状態になってから、「そういえば！」と気づく人もいます。
こういう人は、以下のような生活シーンで薄くなってきたことに気付きます。
- 親や兄妹など身内から指摘された
- 会社の上司、同僚、部下から指摘された
- 彼女（彼氏）、妻（夫）など身近な人。
周囲からの反応が主になります。
煙草をやめたくない人の対処法
タバコが体によくないことはわかっている。
でもストレス解消のためには、今はやめたくない。
こういう時には、どうすればいいのかをご紹介します。
発毛育毛の専門店に相談
髪の毛に良いことは、体にいいことだと頭ではわかっていてもなかなか譲れないこともありますよね。
- 付き合いや接待で飲み会に参加する
- 運動をするのは苦手（インドア派）
こういう人でも、体を内側から改善する方法で、改善することもあります。
まずは原因を知ることから始めましょう。
煙草を吸っているのに、髪の毛がフサフサな人もいます。
「どこに行っても禁煙が絶対に必要みたいな言われ方をされた！」
こんな悩みもお気軽にご相談ください。
