今回の記事の目次は以下のとおりです。
- 中学生や高校生の薄毛、抜け毛の原因は髪型？
- 子どもの髪の毛が薄くなる牽引性脱毛症って何？
- 10代の女性も牽引性脱毛症になる
- 牽引性脱毛症の予防方法
- 牽引性脱毛症以外の女性の注意点
ヘアアレンジは、ストレス解消法のひとつになります。
新しい髪型を見つけると、オシャレの幅も広がります。
しかし、髪の毛が抜けてしまったら元も子もない。
10代の女子が抜け毛に悩む原因のひとつである牽引性脱毛症についてご紹介します。
中学生や高校生の薄毛、抜け毛の原因は髪型？
中学生や高校生でも薄毛になります。
中学生、高校生の薄毛の原因
- 過度なダイエット
- 栄養不足
- 睡眠不足
- ストレス（人間関係、受験等）
- 自律神経の乱れ
健康な髪の毛を維持するために必要なのは、血流を悪化させないこと。
上記にある項目は全て、血行不良の原因に関係ある項目です。
学校の規則などで髪をまとめる生活をしているなら、要注意。
子どもの髪の毛が薄くなる牽引性脱毛症って何？
子どもの脱毛症の症状のひとつである「牽引性脱毛症」についてご紹介します。
牽引性脱毛症の症状
- 生え際や分け目が目立つようになってきた
- 切れ毛が増加した
- 髪をまとめる際に引っ張っている部分が特に薄くなってきた気がする
これが最大の特徴になります。
特に2つに分けたり、一カ所にまとめる際に毎日同じ場所でまとめている人は注意が必要です。
牽引性脱毛症の原因
牽引性脱毛症の原因には、男性ホルモンは関係ありません。
- 髪の毛が引っ張られる
- 髪の毛と頭皮が物理的なダメージを受ける
この結果、血行障害を起こすことが原因です。
血行障害があると、髪の毛や頭皮に酸素と栄養が行き渡らない状態になります。
牽引性脱毛症と髪型の関係
- ポニーテール
- お団子ヘア
- 三つ編み
- ツインテール
などは注意が必要です。
他にも以下のようなヘアアレンジも注意が必要です。
- エクステなどのつけ毛
- ヘアカラーやパーマ
- ヘアアイロンやコテの使用
髪を引っ張ることに関係する内容には注意しましょう。
10代の女性も牽引性脱毛症になる
10代でも牽引性脱毛症になることはあります。
他にも女性の薄毛、抜け毛になる原因は人それぞれ。
| 名称 | 原因 |
| びまん性脱毛症 | 栄養不足 ストレス ホルモンバランスの乱れ 血行不良 |
| FAGA | 加齢によるホルモンバランスの乱れ |
| 円形脱毛症 | 免疫機能の異常 膠原病 甲状腺疾患の影響 |
10代でもし牽引性脱毛症になったらどうすればいいのか？
病院やクリニックに行かなくても治す方法はあります。
発毛専門のサロンに相談するほうが費用的にも安く済みます。
「薬やサプリメントを飲み続ける生活から解放されたい。」
こんな悩みを抱えた人からの「乗り換え相談」が急増中！
牽引性脱毛症の予防方法
今からできるセルフケア方法をご紹介します。
ヘアスタイルを変える
お気に入りの髪形は、学校と私生活で切り替えましょう。
自宅に戻ったら、できるだけ髪や頭皮に負担をかけない自然な髪型にしておくだけでも頭皮ストレスの経験につながります。
頭皮マッサージを受ける
頭皮マッサージは自分でやってもいいですが、強さやスポットも重要です。
発毛サロン「ヘッドサポート」では、インディアンヘッドマッサージを採用しています。
インドで古くから伝わるテクニックをベースとした頭部を中心とした上半身のトリートメントです。
- 肩こり
- 首の凝り
- 偏頭痛
- 腰が痛い
- 背部痛
こんな悩みがある人でも頭部から上半身にかけて血流をスムーズにしてあげることで改善することもあります。
オススメしない方法
自毛植毛を受けることは、かなりのリスクがあります。
特に、治療後の経過が辛いです。
頭をケガした状態とほぼ同じです。
移植は最終手段です。
メソセラピー治療も高額になりやすい方法です。
育毛剤は逆効果になることも
シャンプー、育毛剤などを購入する人は多くなりました。
しかし、牽引性脱毛症にはあまり意味がないと考えられています。
なぜ？
牽引性脱毛症には男性ホルモンや栄養不足よりも直接的な頭皮や髪のダメージによる影響であるため。
つまり、不要な出費になりますので注意が必要です。
牽引性脱毛症以外の女性の注意点
牽引性脱毛症だけでなく、女性の薄毛、抜け毛に悩まされないようにするにはどうすればいいの？
この答えは、日常の髪形を自然に下ろすようにしておくことも大切。
他にも、注意することはいろいろあります。
- ストレスケア
- 過度なダイエットをしない
- 栄養バランスの良い食事
- 睡眠時間と質を意識する
- 規則正しい生活を心がける
- 有酸素運動を心がける
- 頭皮マッサージを定期的に受ける
美容院で定期的に髪を切るのと同じように、血行不良にならないように自分出できることと誰かに施術を依頼することを組み合わせるようにすると効果的です。
ヘッドサポートでは、
光線
マイナスイオン
水素導入
インディアンヘッドマッサージ
シャンプー、トリートメントの販売
ヘアケア指導
等、健康な髪を守るための施術と月1回の頭皮診断を行っています。
季節性の悩みや妊娠、出産、加齢に伴う髪質の変化にも柔軟に対応する。
これが健康な髪を維持するために必要なことではないでしょうか？
初回カウンセリングは無料です。
お気軽にご相談ください。
